Stress nej tak – for unge!

Stress nej tak – for unge!

Mange unge har heldigvis et godt ungdomsliv, men desværre bliver flere og flere overbelastede og får ondt i livet. Statistikken viser at mange unge har det psykisk skidt, selvom den også viser at de drikker mindre og ryger mindre hash

Stressniveauet hos unge i Danmark er i stigning. De nyeste tal viser at hver 3. pige og hver 6. dreng i alderen 16-24 år er alvorligt stresspåvirkede.

Arbejder du med unge og bekymrer du dig for deres velbefindende, så kan vi hjælpe dig med at blive endnu bedre til at klæde dem på til resten af livet, når det handler om at takle stress.

Der peges på flere årsager til det høje stressniveau.  Én af årsagerne er de unges egen forventning om at kunne præstere på alle niveauer. De har selv høje krav til at de skal lykkes socialt, være modige, initiativrige, udadvendte, have høje karakterer, være vellidte og veltrænede. Det stiller enorme krav til den enkelte. En anden af årsagerne kan være, at de har flere valgmuligheder end nogensinde, og samtidig en enorm frygt for at vælge forkert.

Workshoppen vil give de unge mennesker mulighed for at forstå betydningen af, hvad der sker, når man er udsat for overbelastning i en længere periode. De får viden om hvad det gør ved krop og sind og hvordan de kan passe på sig selv og hinanden.

På workshoppen får de unge og deres lærere en fælles viden om hvad stress er og desuden give det lærerne mulighed for at få fælles holdninger og handlemuligheder. Kun gennem viden, indsigt og konkrete handlemuligheder, kan vi sætte en stopper for den negative udvikling.

Personligt lederskab 1-årig MasterCoach

Sæt skub i din karriere og personlige udvikling og gør en reel forskel for dig selv og andre.
Personligt lederskab 1-årig MasterCoach er for dig, der vil have en uddannelse af høj faglig standard, udvikling af dine kompetencer som leder, medarbejder og menneske og en personlig mentor under dit uddannelsesforløb.

Vil du vide mere om uddannelsen, så ring til Helle Kibsgaaard 29684270 eller Lisbet Bladbjerg 40509250. Du er altid velkommen til at komme ind til en uforpligtende snak.

Uddannelsen starter 17. september – se mere her

 

Spørgsmål eller bare nysgerrig?

Kontakt os hvis du vil vide mere om kurser, uddannelser eller coaching – eller hvis du bare er nysgerrig på hvad vi laver. Du kan også følge os på de sociale medier.

Mail
info@bladbjergkibsgaard.dk

Ring til os
+45 29684270

Besøg os
Marselisborg Havnevej 38, 1 sal, Aarhus

   

Omtanker - personligt lederskab i praksis

136 sider / kr. 199,-

OMTANKER er en bog, der på en personlig, faglig og enkel måde, guider dig til at blive en bedre leder i dit eget liv, så du kan leve efter dine værdier og sætte fokus på dine handlinger.

OMTANKER får dig til at overveje, revurdere og perspektivere de valg, du træffer. Du lærer at tage ansvar for at gøre noget ved det, du kan forandre, og give slip på resten.

Kort sagt kan bogen give dig fokus på, hvordan du får et godt og værdifuldt liv.

Nogle af vores samarbejdspartnere